استرس باعث چاقی می شود

استرس باعث چاقی می شود

بسیاری از عوامل باعث چاقی می شوند، یکی از آنها استرس می باشد.

چگونه این امر امکان پذیر است؟

استرس باعث آزاد شدن بسیاری از هورمون ها می شود که بر روی عملکرد بدن اثر می گذارند. عملکرد بدن مشابه این است که ما در مشکلات زیادی غرق شده ایم و احتیاج به کمک داریم. برای دادن اکسیژن به سلول ها، نفس نفس می زنیم. این عامل موجب تغییرات قابل ملاحظه ای در سوخت و ساز بدن می شود و انرژی زیادی را تولید می کند.

اگر مدت ها در همین حالت باقی بمانید، استرس مزمن به وجود آمده است که بر روی سلامتی اثرات مضری دارد و موجب چاقی می شود. ادامه مطلب ...

خائنین به ملت چه کسانی اند؟

کمین موفق حزب‌الله برای داعش در قلمون +عکس

دفع حمله عناصر تروریستی به «غوطه شرقی» و کمین موفق نیروهای حزب الله لبنان رشته کوه‌های قلمون از جمله جدیدترین تحولات مناطق شرقی و مرزی سوریه با لبنان است.

پس از پیشروی نیروهای حزب الله لبنان و ارتش سوری در رشته کوه‌های قلمون، روز گذشته نیروهای حزب الله بعد از اطلاع یافتن از تحرکات تروریست‌ها خود را برای حمله به آنان آماده کردند.

ده‌ها نفر از گروه‌های تروریستی که قصد فرار به سمت تپه‌های «معربون» در اطراف تپه‌های «راس بعلبک» واقع در رشته کوه‌های قلمون را داشتند، در دام رزمندگان حزب الله افتادند.

پناه بردن به قرآن، راه مقابله با تهدیدهای کنونی است

امیر سرتیپ نصیرزاده گفت: مقابله با تهدیدهای کنونی مشرکین و منافقین  که با چهره های جدید و متفاوت علیه اسلام فعالیت می کنند، تنها با توان رزمی امکان پذیر نیست، بلکه باید با پناه بردن به قرآن کریم این تهدیدها را بشناسیم و با آنها مقابله کنیم.

به گزارش روابط عمومی نیروی هوایی، امیر سرتیپ خلبان عزیز نصیرزاده، معاون هماهنگ کننده این نیرو در حاشیه برگزاری جلسه تفسیر قرآن کریم گفت: قرآن کریم  باید در تمام شئونات زندگی ما جاری باشد تا بتوانیم با بهره گیری از مفاهیم ارزشمند این کتاب بزرگ الهی، مسیر رشد، ترقی و سعادت دنیوی و اخروی را طی کنیم.

وی با تقدیر از همت نهاد مقدس عقیدتی سیاسی در برگزاری کلاس های قرآن کریم، ماه مبارک رمضان را فرصت بسیار مغتنمی دانست تا در این ماه که بهار قرآن است در آیات این معجزه بزرگ الهی بیشتر تدبر کنیم.

معاون هماهنگ کننده نیروی هوایی همچنین اظهار داشت: ما برای ارتقای توان رزمی خود به درک مفاهیم و بصیرت قرآنی نیاز داریم و حضور درجلسات مفاهیم و قرائت قرآن به ما این بصیرت  و درک را خواهد داد.

وی در پایان گفت: در تمامی یکان های نیروی هوایی ارتش، جلسات قرائت، تفسیر، سخنرانی و... در اوقات مختلف سال برگزار می شود و در ماه مبارک رمضان نگاه ویژه تری به این کلاس ها شده است.

وفات حضرت خدیجه سلام الله علیها بر تمامی شیعیان جهان تعزیت و تسلیت باد

وفات حضرت خدیجه سلام الله علیها بر تمامی شیعیان جهان تعزیت و تسلیت باد

سالروز ترور نافرجام بدخواهان مخالفین اسلام و انقلاب

شهدا با خدا معامله می‌کنند

جانشین فرمانده نیروی زمینی ارتش گفت: شهدا با خدا معامله می‌کنند و خریدار شهدا، خدای بزرگ است.

امیر سرتیپ کیومرث حیدری، جانشین فرمانده نیروی زمینی ارتش در مراسم شب خاطره که در تالار اندیشه حوزه هنری برگزار شد، اظهار داشت: شهدا با خدا معامله می‌کنند و خریدار شهدا خدای بزرگ است. وی ادامه داد: شهدا، بهترین‌ها بودند که خدا آنها را انتخاب کرد و شهدای ما استطاعت داشتند و خداوند مقاومت آنها را پذیرفت. جانشین فرمانده نیروی زمینی ارتش تأکید کرد: می‌توانیم با پیروی از فرامین رهبری به مقام شهدا برسیم. وی با اشاره به دوران دفاع مقدس و بیان خاطراتی از جنگ تحمیلی خاطر نشان کرد: گرامیداشت یاد شهدا بسیار ارزشمند است.

حمله تروریستی به مسجد شیعیان در کویت

بر اثر حمله تروریستی به نمازگزاران در مسجد امام صادق(ع) واقع در منطقه «الصوابر» کویت 27 تن شهید و 227 نفر دیگر زخمی شدند.داعش، مسؤولیت این حمله را برعهده گرفته است.

بلندترین بنای خشتی ایران ( تصویری )

قلعه سیب، کلاسب یا قلعه سب… فرقی ندارد که بلندترین بنای خشت و گلی ایران را با کدام نام بشناسید. این قلعه، با تاریخ کهنی که پشت سر گذاشته، زیباترین قلعه خاکی کشور لقب گرفته که در شرق بلوچستان قرار دارد. قلعه ای بازمانده از ساخت و سازهای ایران دوران اسلامی که در رده 27بنای تاریخی و پابرجای این استان قرار می گیرد.

قلعه سب را سیاسی ترین بخش از تاریخ شهرستان سراوان می دانند. جایی که بر اساس متون تاریخی، اولین منطقه در شرق بلوچستان بود که نیروهای ناصرالدین شاه در سال 1257 به آنجا رفتند تا تحرکات منطقه را زیر نظر بگیرند. با این حال، عمر این قلعه به سال ها قبل از قاجاریان بر می گردد. یعنی در دوره صفویه که طایفه بزرگزاده‌ها شروع به ساخت آن کردند و در سال های بعد، حکومت های دیگر آن را گسترش دادند. این قلعه بعد از دوران صفویه محل سکونت حاکمان شد و در عصر افشاریه یکی از اصلی ترین مقرهای نادرشاه به حساب می آمد. ادامه مطلب ....

ظرفیت سازی در هوانیروز متناسب با تهدیدها انجام شده است

فرمانده هوانیروز جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد: در این یکان، متناسب با تهدیدها، ظرفیت سازی شده است.

امیر سرتیپ دوم خلبان هوشنگ یاری در حاشیه تجدید میثاق فرماندهان نیروی زمینی ارتش با شهدای غواص، اظهارداشت: ما تهدیدها را رصد و بر اساس تهدیدها، ظرفیت های لازم را در هوانیروز ایجاد می کنیم.

وی تصریح کرد: به طور قطع هوانیروز با توجه به حمایت هایی که سلسله مراتب فرماندهی از این یکان دارند در بهترین وضعیت خود به سر می برد.

فرمانده هوانیروز همچنین اعلام کرد: رزمایش هایی که در سال گذشته و اوایل امسال انجام شد نشان داد که هوانیروز در اوج آمادگی قرار دارد.

یاری در پایان گفت: هرجا که سلسله مراتب فرماندهی لازم بدانند هوانیروز در سریع ترین زمان ممکن در آنجا حضور خواهد داشت